食費の節約で毎日が楽しくなった!

2015年1月22日〜29日に、「ニッセンもらえるネット」の会員835名に対して、株式会社ニッセンが「節約に関する意識調査」の調査を行っていました。食費に関する節約に対して興味深い内容だったので、ご紹介させていただきます。

貯金額と節約の意識

既婚者も未婚者も貯金額「100万円未満」が、全体の49%と全体的にもっとも多い結果となっています。また、貯金額「500万円以上」と回答した既婚者は26.8%、未婚者は13.4%でした。未婚者は既婚者のちょうど半分の結果になっています。

「現在節約をしていますか?」の質問に対して、86.4%の既婚者と82.1%の未婚者が、「はい」と回答しています。

既婚者のほうが、節約に対する意識が高く、貯金額も多い傾向がわかります。

実施している節約の内容

実際に節約を実施している項目のベスト3は、以下の通りです。

  1. 食費 63.3%
  2. 光熱費 52.9%
  3. 娯楽費 48.8%

実施している食費の節約方法

食費の節約する方法のベスト3は以下の通りです。

  1. 外食をしなくなった(減らした) 68.4%
  2. より安い食材を買うようになった 63.9%
  3. 献立を考え、無駄な食材を買わない 52.1%

外食の実態

外食の頻度に対して、「月に1回以下」が42.1%ともっとも多い回答結果となっています。また、外食1回あたりの費用については、「501〜1,000円」が44.4%ともっとも多い回答結果となっており、全体の80%強の方が「2,000円以下」と回答しています。

自炊の実態

自炊の頻度は、60.6%の方が「毎日」、20.1%の方が「週に5〜6日」、6.2%の方が「月に1回以下」という回答結果になっています。

食事は、基本的に自炊をおこない、月に1回程度、休日に外食に行くようにされている方が多いように思います。

節約をすることの家族の理解

「節約をすることにパートナーや家族の理解はありますか?」という質問に対して、89.1%の方が「はい」と回答しています。節約を実施することで、つぎのような体験や意見が生まれているみたいです。節約に関して家族全体で取り組んでいる実態がよくわかります。

  1. 毎日主人のお弁当を作っています。主人もたまに早く起きて、一緒に作っています。
  2. 以前より外食の回数を減らしました。その分「楽しみ」が倍増した気がします。
  3. 節約して貯めたお金で旅行する。すると、また節約も頑張れる。
  4. 努力の仕方でかなり違う。ご飯は一度に沢山炊いて冷凍してつかう。深夜電力で色んな事をすませる。野菜を安く買うため、100円詰め放題を頑張る。楽しくやることが決め手!毎日が楽しい!
毎日食事をとることは、生活していく中で欠かせないことです。そのため、食費を減らす工夫は、長期的な節約につながり、大きく家計の助けになることが...
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